ダイ☆はつ Vファイブ

AmazonのKindleにて『ダイエット本』を出版させて頂きました♥…1年で約30キロのダイエットに成功した、2018年・発毛日本一コンテスト第5位の鹿石八千代のブログです。旧ブログ名「ダイエット&発毛の鹿石八千代と申します」からリニューアルしました!

【超オススメ!…ダイエット食品…カゴメ『糖質想いの』シリーズ】#240

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こんばんは。ダイエット&発毛の鹿石八千代(しかいしやちよ)です…

 

本日は、ダイエット時にオススメの食レポです…久しぶり!!

 

…私のダイエット法は…
とにかく、ひたすら
「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにおさえただけ…」
…たったそれだけで、
半年で20キロ、一年で約30キロのダイエットに成功しました…
(ちなみに成人男性が必要な一日のカロリー摂取量は
2500~3000キロカロリーくらい…)


…よって、カロリーが低いことが必須となります…

 

カゴメ糖質想いの…シリーズ

そんな中、本日ご紹介するのは、
KAGOME 糖質想いのシリーズ

・ミートドリア

・チキンドリア

・トマトリゾット

 

です!!

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以上、パッケージをご覧下さい…

なんと、全て一食分で

・カロリーが200キロカリー前後…

・糖質が30グラム前後…

と言うダイエットに持ってこい…な感じですね…

 

 

💕腹持ちは?

…カロリーが少なくても、おなかいっぱいにならないのでは意味ないじゃん?

そんな、疑問にお答えすべく、実際に食べてみました…

以下、ミートドリアの作り方です…

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以上、あとはレンジでチンするだけ!

では、いただきます!

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…よーくかき混ぜて……
うん!おいしい!…必要充分な味!!

しかも、結構、おなかにたまります!!

…女性なら、これだけでおなかいっぱいになる方も多いのではないでしょうか?

…しかも、押し麦が、もちもちしていて食感も非常に良いです!

 

結論として、大合格点です!

 

🍀3種の味の比較…

3種の味の比較をしてみました…

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・チキンドリアは上述のミートドリアと非常に似た感じでした…

強いて言えば、肉の感じがミートの方が強い感じがします…

(その分、カロリーはミートの方が高いのでしょう…)

それ以外は、味も腹持ちも、非常に似ています…

作り方も、二つのソースを混ぜる点が同じです…

 

 

 

これに対し、

・トマトリゾットだけは、一つのソースしかついていません。

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…マヨネーズソース?がないので、トマトソーズだけのワンペーストタイプ…

これによって、

ミートドリアやチキンドリアに比べると

非常にあっさりした感じがします…

文字通り、

ドリアではなく、リゾットです。

よって、腹持ちはチョット悪い感じがします…

あっさりしすぎているからでしょう…

その分、カロリーが一番少ない…と言う事のようです…

 

私個人の好みは…

・ミートドリア

・チキンドリア

・トマトリゾット

の順となりました…

 

 

💎結論

今回の、カゴメ・糖質想いシリーズはダイエットに非常に有効と思われる…

理由は…

この低カロリー、低糖質で非常においしい!

しかも、ドリアは非常に腹持ちも良い!

仮に、物足りないから…と言って、二個食べたとしても、

500キロカロリーいかない!

まさに、ダイエットに効果的な食品である。

…私がダイエット当時、この食品は知らなかったが、

知っていれば、毎日の主食にしていたかもしれない…

そう、思わせるほどの食品である!

…一年で約30キロのダイエットに成功した鹿石が勝手に認定する

「ダイエット応援食品」

と結論づける押しの逸品である。

ちなみに値段は一個300円チョット?…

他にも、野菜カレー味など、様々があるようで…

…皆様も是非お試し下さい…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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本日も、お付き合い,誠にありがとうございました!!
ダイエットと発毛の鹿石八千代でした…

 

出場者詳細 | 第18回発毛日本一コンテスト |薄毛対策の発毛専門リーブ21