おはようございます。ダイエット&発毛の鹿石八千代(しかいしやちよ)です… 本日は、ダイエット時にオススメの食レポです…久しぶり!! …私のダイエット法は…とにかく、ひたすら「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにおさえただけ…」…たったそれだけで、…
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