ダイ☆はつ Vファイブ

AmazonのKindleにて『ダイエット本』を出版させて頂きました♥ 1年で約30キロのダイエットに成功! 2018年・発毛日本一コンテスト第5位の鹿石八千代のブログです。旧ブログ名「ダイエット&発毛の鹿石八千代と申します」からリニューアルしました!

ダイエット・変化

【自分の顔に責任を持つ=自分の生き様に責任を持つ】#142

先日、大学の非常勤講師のお仕事で、学生さんとふれあう機会がありました…私は、本職の他に、年に数回は大学に赴(おもむ)いて、大学2-3年生の学生さんと楽しく(?)お勉強をしているんですね…(笑) そんな中で…ある学生さんが…なんと、私の似顔絵を描い…

【30キロ近くのダイエットに成功すると、足=靴のサイズまで小さくなる?!…体のパーツの変化】#89

本日は、発毛クリニックへ行く日… 鹿石は、発毛日本一コンテストの後も アスターケアとして、 発毛クリニックに通っている… 駅をおりて、駅直結のクリニックに行く途中… これも、駅に直結の小さな紳士服屋がある… 「パーフェクトスーツファクトリー(P.S.FA…

【女性も必見!男性スーツのサイズの選び方…ダイエットに成功したら『服選びの楽しさ』に気付きました】#78

最近、気付いた事がある… 服選びって… 結構楽しい!! 何を今さら??… と言われるかもしれない… しかしながら… この一年で約30キロのダイエットに成功した… 結果…この一年は… 急激な体重変化、体型変化にあわせて…結構、服やズボンなど衣類を買い足した… ……

【30キロ近くもダイエットに成功すると…新しい発見に出会えて楽しい!!…と言う話】#77

最近、気付いた事がある… 夜、就寝のため、布団に入ってあおむけになる… ふと、胸元からお腹にかけて、手を持って行ったときのこと… ?っ!! …何か出っ張ったモノがある!! …あれっ??… 固い、とんがったモノが左右の一番高い位置にある… …そう、あばら骨(…

【約30キロのダイエットに成功したビフォー・アフターの写真のご紹介】#67

こんばんは。半年で20キロのダイエット、一年で約30キロのダイエットに成功した鹿石です。本日は、このビフォー・アフターの写真のご紹介です!! まずは、ビフォーのこの写真…2014年3-4月頃?の鹿石本人です。 おそらく、体重は95キロくらい??…いわゆる約…

【30キロ近くのダイエットに成功した結果!…体の各パーツの変化を解説…】#65

人は30キロ近く体重が減ると、どの様な感じに痩せていくのだろうか? 半年で20キロのダイエット、 一年で30キロ近くのダイエットに成功した経験から 思い返してみたい… 手首、足首、腕周り、足回り、お尻、手、背中、肩、顔に至るまで…当然ながら、あらゆる…

【30キロ近くのダイエットに成功すると、どうなる?…体の各部分の変化を振り返る…】#64

半年で20キロのダイエットに成功した…今では、ダイエットを始めておそよ一年、 既に30キロ近くのダイエットに成功している… 人は30キロ近く体重が減ると、どの部分から痩せていくのだろうか? 手首、足首、腕周り、足回り、お尻、手、背中、肩、顔に至るまで…

【30キロ近くもダイエットに成功すると…人間どこら辺から痩せるんですか?】#63

最近、太ももまで、見た目が細くなってきた… もちろん、30キロ近くの減量に成功して、 当初からズボンを履く際に、細くなってるコトには、当然気付かされていた… しかしここ最近、見た目で、細さを実感するようになってきた… 毎日、自分の体をみているわけだ…

【30キロのダイエットに成功した人にあったら…どう声をかけるべきか?】#62

30キロのダイエットに成功した人に久しぶりにあったら…人はどんな反応をするのか? 昨日は、これについて,実際の鹿石の体験談を、お話しさせて頂いた。 結論としては、自分の息子くらいに見間違われて…大変嬉しい!…ただし、裏を返せば、今までがどれだけ老…

【30キロのダイエットに成功した人に久しぶりにあったら…人はどんな反応をするのか?】#61

30キロのダイエットに成功した人に久しぶりにあったら …人はどんな反応をするのか? 本日は,これについて,実際の鹿石の体験談を… 鹿石は,この一年近くで約30キロのダイエットに成功した… よって、久しぶりに会った人から見ると …おそらく別人に見えると思…

【ダイエットも考え方(目標設定)が9割!⇒改めて、目標を確認してみた…】#60

半年で20キロのダイエットに成功した。ダイエットを始めて、もうじき一年になるが…今では、20キロどころか…30キロのダイエットに成功しそうな勢い… そんな中で、いろいろ変化が現れる…なんせ身長168センチで体重96キロあった体重が現在67.5キロまで落ちたの…

【寒っ~!!…ダイエットに成功すると、寒がりになるのでしょうか?】#59

最近、急に寒くなった気がする… つい先日まで、昼にはコートはいらなかったような気がしていたが…中には、昼に半袖の人もいたような気がしていたが… …それにしても、寒い!今日は特に寒い?気がする… 先程、プロレス観戦から帰ってきた… 全日本プロレス(2018…

【聖地・後楽園ホールにおもう…ダイエッター鹿石の憂鬱(ゆううつ)】#54

28キロのダイエットに成功した… 改めて,体の変化に気付き、うれしいことが、かなり多い♥…コトにも気付く今日この頃… ところが、まれに…悲しいことにも気付いてしまう…今日は、そんなお話を… 嬉しいことの代表としては、以前も、ご紹介した…5階まで階段を楽…

【ダイエットも、発毛も…ホントの自分の姿は、「鏡」ではなく「ビデオ」でみよう!】#49

こんばんは。鹿石です。 本日、鹿石は出張で、またまた塩尻に行ってきました…「塩尻は空気がおいしい~!!」感じがします!なんでも、ワインの街らしいです…鹿石は、…下戸(ゲコ)なので…アルコールが全くダメで味はよく分かりませんが…おいしいらしいです!…

【20キロのお米をかついで、階段を上れますか?…&「付録=全日本プロレスに見る社長像」】#45

もし、皆様がお店で 20キロのお米を買ったとします。…どうやって家まで運びますか? さらに、皆様の住んでいる家が…マンションの5階だったらどうしますか?決して、20キロのお米を手に持って階段で5階まで運ぶ…なんてしないですよね… こんばんは!ダイエット…

ほんとにあった…話です!!ダイエット前の体験談…

こんにちは!ブログを立ち上げて 7日目=一週間アニバーサリー の鹿石八千代(しかいし やちよ)です!本日も、よろしくお願いします!! 入賞者のご紹介 | 第18回発毛日本一コンテスト | 薄毛対策の発毛専門リーブ21 昨日のブログは見て頂けましたでしょう…