思えば一年前の今頃は、ちょうど… ダイエットを始めたばかりで… 体重は…開始当時より多少（5キロくらい？）減ったものの… まだまだ余裕で90キロオーバーだったんです！！ お陰様で、一年後の現在、 約30キロのダイエットに成功しました… 最近では、よく、人…

思えば一年前の今頃は、ちょうど… ダイエットを始めたばかりで… 体重は…開始当時より多少（5キロくらい？）減ったものの… まだまだ余裕で90キロオーバーだったんです！！ お陰様で、一年後の現在、 約30キロのダイエットに成功しました… 最近では、よく、人…

思えば一年前の今頃は、ちょうど… ダイエットを始めたばかりで… 体重は…開始当時より多少（5キロくらい？）減ったものの… まだまだ余裕で90キロオーバーだったんです！！ 右も左も分からず… ただ単純にカロリーを減らす… ことを念頭に…ダイエットをしていた…

朝食は食べるべきか？どうか？ …おそらくは、幾多の著名な先生方が 幾多の見解を述べ、 ほとんどが、当然ながら 食べるべきだ！… との見解、結論に至ってきたと思います。 これは、当然のことであり、 鹿石もそう思います… ところが… ダイエットでは、いかが…

思えば一年前の今頃は、ちょうど… ダイエットを始めたばかりで… 体重は…開始当時より多少減ったものの… まだまだ余裕で90キロオーバーだったんです！！ それでも、開始がマックス96キロであったため… 発毛クリニックのスタッフの一人＝殿下（でんかー注1）か…

正月も5日目…早いですね… 鹿石も千葉県在住なので… 成田山新勝寺へ発毛に行ってきました…？ …イヤ、失礼しました！（笑！！） 初詣です…（オヤジギャグですみませ！！） …以下、本文はここからでお願いします！… 思えば一年前の今頃は、ちょうど… ダイエット…