ダイ☆はつ Vファイブ

AmazonのKindleにて『ダイエット本』を出版させて頂きました♥ 1年で約30キロのダイエットに成功! 2018年・発毛日本一コンテスト第5位の鹿石八千代のブログです。旧ブログ名「ダイエット&発毛の鹿石八千代と申します」からリニューアルしました!

2018-01-01から1年間の記事一覧

【変身!…アラ50にして約30キロのダイエットに成功し、「変身」を遂げた一年を振り返る…】#79

昨日、1人の女子プロレスラーが引退した…チャンピオンになるほどの、その世界では、名の通ったレスラーである。 彼女は,高校を卒業したくらい(?)から、このプロレスラーになって…12年間のレスラー生活に終止符を打った…同じ男子プロレスラーと結婚をする…

【女性も必見!男性スーツのサイズの選び方…ダイエットに成功したら『服選びの楽しさ』に気付きました】#78

最近、気付いた事がある… 服選びって… 結構楽しい!! 何を今さら??… と言われるかもしれない… しかしながら… この一年で約30キロのダイエットに成功した… 結果…この一年は… 急激な体重変化、体型変化にあわせて…結構、服やズボンなど衣類を買い足した… ……

【30キロ近くもダイエットに成功すると…新しい発見に出会えて楽しい!!…と言う話】#77

最近、気付いた事がある… 夜、就寝のため、布団に入ってあおむけになる… ふと、胸元からお腹にかけて、手を持って行ったときのこと… ?っ!! …何か出っ張ったモノがある!! …あれっ??… 固い、とんがったモノが左右の一番高い位置にある… …そう、あばら骨(…

【発毛クリニックのHPが完全リニューアルされる!…待望の『料金表』が掲載されました!!…】#76

Q=さて…今日も、「発毛のインタビュー」の続きをお願いしますね。 鹿石=ハイ、よろしくお願いします! Q=先日は、発毛クリニックのHPが、 完全リニューアルされたって話だったよね… https://www.reve21.co.jp/ 鹿石=ええ、そこで、鹿石の写真も使われて…と…

【悪魔のささやき…アラ50オヤジを虜(とりこ)にした『コロロ』に新味登場!…コロロ かかみがはらにんじんスムージーのご紹介】#75

昨日、当ブログでご紹介した…「コロロ」と言うお菓子について… 本日も、新味を発見しましたので ご紹介致します! 【岐阜県限定】UHA味覚糖 コロロ かかみがはらにんじんスムージー です… これは、いろいろプレミア感が満載みたいです! 1, プレミアム1 そ…

【悪魔のささやき…アラ50オヤジを虜(とりこ)にした『コロロ』に新味登場!…潤ぷちコロロ アロエ&マスカットのご紹介】#74

以前、当ブログ#27でご紹介した…「コロロ」と言うお菓子です! …先日、ネットで検索していたら 目にとまったので、今日は、この食レポをします!! 新味?の 【販路限定品】UHA味覚糖 潤ぷちコロロ アロエ&マスカット …のご紹介です… ご存じ、アマゾンのネッ…

【発毛クリニックの皆様が取材のため、わざわざ鹿石の事業所までいらっしゃいました…発毛日本一コンテスト小冊子のご紹介…】#73

(⇒昨日のブログ#72からの続きです…) Q=さて、鹿石さんは、発毛日本一コンテスト(2018.4.22)から、 3ヶ月後に、また発毛クリニックから取材を受けたわけだよね…… 鹿石=ええ、コンテストから3ヶ月後(2018.7.19)に、 発毛クリニックから、取材を受けまし…

【発毛クリニックの全国区CMに出ている鹿石さん、あなたは出たがりなの?…イエイエ、その本意のご説明です…】#72

(⇒昨日のブログ#71からの続きです…) 鹿石=…昨日は、話の途中で失礼しました… Q=いえいえ…鹿石さんが発毛クリニックのHPのトップ画面に採用されたって言う話だったよね… 鹿石=ハイ!…ただし、わずか2-3週間だけの短期間でしたが… Q=その後、発毛クリニック…

【鹿石八千代…発毛クリニックHPのトップ画面を飾る!!…チョットの期間だけど…】#71

Q=さてさて、まったまた、久しぶりだなあ~ 鹿石=ホント、そうですねっ!!…で、何の話でしたっけ??… Q=ハハハ!…発毛のインタビューのはずが、すっかり、エステの体験コースの話に変わっちゃったんだよね… 鹿石=そうでした!そうでした!その続きもある…

【安田大サーカスのHIROさんと同じ、一日1500キロカロリー】#70

昨日、ネットニュースで気になる記事を発見しました… 安田大サーカスのヒロさんの記事です。「安田大HIRO 激やせで団長のズボン&TKO木下のコートがぴったり…足細っ12/12(水) 23:46配信 headlines.yahoo.co.jp 記事の内容は…「…高血圧による左脳室内…

【低カロリーカップ麺『おどろき麺0ゼロ』…寒天麺が結構お腹を満たしてくれる?かも!】#69

カロリー制限をして、最近では約30キロ近くのダイエットに成功した鹿石八千代(しかいし やちよ)です… 鹿石のダイエット法は、一言で言えば「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにしただけ…」と簡単なモノなんです。それだけで、半年で20キロ、一年で約30キ…

【約30キロのダイエット成功したのに、運動はしてないんですか??…電動腹筋パッドのご紹介】#68

カロリー制限をして、最近では約30キロ近くのダイエットに成功した鹿石八千代(しかいし やちよ)です… 鹿石のダイエット法は、一言で言えば「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにしただけ…」と簡単なモノなんです。それだけで、半年で20キロ、一年で約30キ…

【約30キロのダイエットに成功したビフォー・アフターの写真のご紹介】#67

こんばんは。半年で20キロのダイエット、一年で約30キロのダイエットに成功した鹿石です。本日は、このビフォー・アフターの写真のご紹介です!! まずは、ビフォーのこの写真…2014年3-4月頃?の鹿石本人です。 おそらく、体重は95キロくらい??…いわゆる約…

【アサヒグループ食品 おどろき麺0ゼロ…低カロリーメニューのご紹介】#66

カロリー制限をして、最近では約30キロ近くのダイエットに成功した鹿石八千代(しかいし やちよ)です… 鹿石のダイエット法は、一言で言えば「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにしただけ…」と簡単なモノなんです。それだけで、半年で20キロ、一年で約30キ…

【30キロ近くのダイエットに成功した結果!…体の各パーツの変化を解説…】#65

人は30キロ近く体重が減ると、どの様な感じに痩せていくのだろうか? 半年で20キロのダイエット、 一年で30キロ近くのダイエットに成功した経験から 思い返してみたい… 手首、足首、腕周り、足回り、お尻、手、背中、肩、顔に至るまで…当然ながら、あらゆる…

【30キロ近くのダイエットに成功すると、どうなる?…体の各部分の変化を振り返る…】#64

半年で20キロのダイエットに成功した…今では、ダイエットを始めておそよ一年、 既に30キロ近くのダイエットに成功している… 人は30キロ近く体重が減ると、どの部分から痩せていくのだろうか? 手首、足首、腕周り、足回り、お尻、手、背中、肩、顔に至るまで…

【30キロ近くもダイエットに成功すると…人間どこら辺から痩せるんですか?】#63

最近、太ももまで、見た目が細くなってきた… もちろん、30キロ近くの減量に成功して、 当初からズボンを履く際に、細くなってるコトには、当然気付かされていた… しかしここ最近、見た目で、細さを実感するようになってきた… 毎日、自分の体をみているわけだ…

【30キロのダイエットに成功した人にあったら…どう声をかけるべきか?】#62

30キロのダイエットに成功した人に久しぶりにあったら…人はどんな反応をするのか? 昨日は、これについて,実際の鹿石の体験談を、お話しさせて頂いた。 結論としては、自分の息子くらいに見間違われて…大変嬉しい!…ただし、裏を返せば、今までがどれだけ老…

【30キロのダイエットに成功した人に久しぶりにあったら…人はどんな反応をするのか?】#61

30キロのダイエットに成功した人に久しぶりにあったら …人はどんな反応をするのか? 本日は,これについて,実際の鹿石の体験談を… 鹿石は,この一年近くで約30キロのダイエットに成功した… よって、久しぶりに会った人から見ると …おそらく別人に見えると思…

【ダイエットも考え方(目標設定)が9割!⇒改めて、目標を確認してみた…】#60

半年で20キロのダイエットに成功した。ダイエットを始めて、もうじき一年になるが…今では、20キロどころか…30キロのダイエットに成功しそうな勢い… そんな中で、いろいろ変化が現れる…なんせ身長168センチで体重96キロあった体重が現在67.5キロまで落ちたの…

【寒っ~!!…ダイエットに成功すると、寒がりになるのでしょうか?】#59

最近、急に寒くなった気がする… つい先日まで、昼にはコートはいらなかったような気がしていたが…中には、昼に半袖の人もいたような気がしていたが… …それにしても、寒い!今日は特に寒い?気がする… 先程、プロレス観戦から帰ってきた… 全日本プロレス(2018…

【予告!1年で30キロのダイエットに成功した…に変更予定の鹿石のダイエット法⇒ダイエットも考え方が9割!】#58

きっ、来たあ”っ~=!!(織田裕二風に読んでください…ちょっと古いかな…スミマセン!)とうとう、やりました!11月17日にやっと、体重67キロ台に突入しました!67.5キロ!!…やっと、やっとです!ありがとうございます!…あまりの感動に…涙、涙です(笑…)…

【番外編】アラ50オヤジ『エステ』に行く!…人生初体験満載物語④ #57

(⇒ブログ#56から続く…) 晴子さん=は~い!お疲れ様でしたっ!! 鹿石=…っハッ!どうも…(イカーンっ!半分寝てしまっていた!!せっかくウ=…「スラムダンク」の桜木花道バリによんでください!! …古くて分からない!…スミマセン!) 晴子さん=では着替…

【番外編】アラ50オヤジ『エステ』に行く!…人生初体験満載物語③ #56

(⇒ブログ#44から続く…) Q=さて、なんだか久しぶりだなあ~ 鹿石=ホント、すっかり何の話だったか??… Q=すっかり、僕のポジションを取られちゃった感じだね…ハハハ(悲) 鹿石=いえいえ、ちょっと、話がとんだだけですので… Q=では、話の続き…鹿石さん…

【横綱「牛たん たん之助」のご紹介!!…ダイエットはストレス解消も重要…】#55

女子プロレス界の”横綱”=里村明衣子選手 11月16日「仙台ガールズプロレスリング」 http://sendaigirls.jp/profile/ を観戦にまたまたまた、「後楽園ホール」に行った… どれだけ、プロレス好きなんだ?! …と言われそう… 実は、プロレス観戦後に、 もう一つ…

【聖地・後楽園ホールにおもう…ダイエッター鹿石の憂鬱(ゆううつ)】#54

28キロのダイエットに成功した… 改めて,体の変化に気付き、うれしいことが、かなり多い♥…コトにも気付く今日この頃… ところが、まれに…悲しいことにも気付いてしまう…今日は、そんなお話を… 嬉しいことの代表としては、以前も、ご紹介した…5階まで階段を楽…

【信州土産の超・かわいいチョコクッキー 『雷鳥の一週間』シリーズを全て揃えました!…ダイエット向きではないけれど…】#53

信州土産の超・かわいいチョコレートクッキー【雷鳥…】シリーズ!を全て揃えました! 「雷鳥の月曜日」、「雷鳥の土曜日」…までは、ご紹介しましたが…残りは何か? 楽天市場で調べたら…「雷鳥の水曜日」と「雷鳥の日曜日」があった! 買い忘れたのが悔しくて…

【おみやげ一つで小さな幸せが待っている?!…ダイエットよりも、もっと大切なことかも…】#52

本日、知人からお土産をもらいました!…奇遇かな、二日前に、鹿石は当従業員にお土産をあげたばかりです! 皆様は、「もらう一方」派ですか?それとも、「あげたい」派ですか? …そもそも、お土産の果たす役割って何でしょう?…今回は、食レポの前に、まずは…

【塩尻の超・カワイイお土産『雷鳥シリーズ』みつけました!…しかし…カロリーが書いてない!パート2】#51

こんばんは。鹿石です。 11月8日、長野県は塩尻に出張に行ってきました… 塩尻駅のお土産屋で、 「雷鳥…」シリーズというかわいいチョコレートをみつけた… …話の続きです(昨日のブログ#50からの続き…) 雷鳥…シリーズもの! カワイイ! しかし、ダイエッター…

【塩尻の超・カワイイお土産『雷鳥シリーズ』みつけました!…しかし…カロリーが書いてない!】#50

こんばんは。鹿石です。 昨日、長野県は塩尻に出張に行ってきました… 塩尻駅 鹿石は、小さな事業主なので… 当、従業員にお土産を買ってみた… 塩尻駅のお土産屋で、かわいいチョコレートをみつけた。 (写真をとった鹿石のちょうど,背中側にお土産屋があった……