見てください！
美味しそうでしょ！
カップヌードルです！
（写真が下手でスミマセン！）
これ、何カロリーだと思います？
答えは…
驚異の176キロカロリー！！
まさに、ナイス！！
…と言うよりは、ここまでくると
恐るべし！と言っても良いのでは！
こんばんは！
ダイエットと発毛のペンネーム「鹿石八千代（しかいし やちよ）」です。
本日も、よろしくお願いします！
本日も、
「半年で20キロのダイエットに成功した」
アラフィフオヤジの鹿石が、お勧めのダイエット食、第4弾です！
…写真は，ご覧のように「カップヌードルnice」です。
つい、先日もテレビで紹介されていました！！
カップ麺なのにこのカロリー！？
ちょっと信じられないです！！
普通のカップ麺は少なくも倍以上、中には600キロカロリー以上あるものも…
これだけのカロリーに抑えられたのは…
麺に秘密があるそうです…
なんでも、麺に食物繊維をふんだんに取り入れて…みたいなことをテレビでは言ってました！（うろ覚えでスミマセン！）
…そんな難しいことは鹿石にはよく分かりませんが、
いずれにせよ，このカロリーは，ただただスゴイ！
（…あと、注意したいのは、これに似て
「カップヌードルライト」があるんですが,こっちの方がカロリー高いです！
よって、鹿石のお勧めは、
【ナイス】の方で、【ライト】ではありませんので…）
では、ナイスのお味は？
…結論！
普通のカップヌードルとほとんど同じです！！
少なくとも，鹿石にはそう感じます！
…強いて違いを言えば、ほんの少しだけ，麺がのびやすいか？？…というか、
普通のカップヌードルに比べるとコシが弱い感じがしないでもない？…強いて言えばだが…となります。
いずれにせよ
同じ味で，カロリーが半分以下であれば、こんな良いことはないっ！
鹿石の推奨するダイエットは，
「一日1500キロカロリー」にするだけ！！と簡単なもの！
それ以外は，あまり考えることがありません！
と言うか、アラフィフで全く自炊・料理ができないのだから、難しいことはできません！
ただし、さすがに「栄養」的には「発毛クリニック」でならった「まごわやさしい」（注1）にかするように心がけました！
（注1：バランスの良い食事の覚え方。 「ま=まめ」「ご=ごま」「わ=わかめ」「や=やさい」 「さ=さかな」 「し=しいたけ」 「い=いも」）
あとは…
「ストレス」をなるべく「そらす」…様に工夫しました。
どうしても、食べたいものを我慢すると，それがストレスとなりますよね。
これは、良くないです！
よって、たまには、
「食べたいものを普通に食べたい」…
訳です。
これをかなえてくれるのが、
この「カップヌードル・ナイス」です。
誰でも、たまに，カップ麺が食べたくなりますよね！
だって、どのカップ麺も、ホントにおいしいじゃないですか！
…食べるだけでストレス発散になりますよね！
…これです！
これなんです！
カップ麺に過度の栄養を求めてはいけません！
カップ麺は,手軽に,ただただおいしければ良いのです！
鹿石の
「一日1500キロカロリーダイエット」
においては、この低カロリー・カップ麺は
「ストレス発散！！」
の重要な要素を担っているのです！！
1500－176＝1324キロカロリー
あと1324キロカロリーも食べられます！
皆様なら何を食べますか？
好きなものを食べて下さい！
皆様も,是非,このナイスのおいしさを味わってみてください！
味は,鹿石がほしょうします！
ちなみに…
このカップヌードル・ナイス、
店頭ではほとんど写真の2種しか見かけませんが…
（当然,売っているところには売っていると思うのですが…）
幻の味があるのをご存じですか？？
それは「キムチ豚骨味」
鹿石も,ネット販売で見つけました！
【送料無料】日清食品 カップヌードル ナイス 濃厚! キムチ豚骨 57g×12個入 ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。
- ジャンル: ラーメン
- ショップ: MISONOYA楽天市場店
- 価格: 2,648円
食べてみると…
これも、おいしい！！です。
ただし、「カップヌードルnice醤油味」と、
味が似ている！！ように感じてしまいました…似すぎている？？…
皆様はいかがでしょうか？
是非3種を比べてくださいね…
本日のまとめ
「鹿石のダイエットは1日1500キロカロリーの食事を目安としている。」
そのためには低カロリーメニューとしての
「カップヌードルnice」176キロカロリーは、非常に有効である。
普通のカップ麺と同じ味わい＝すごく・超・おいしい！
特に、食に対する「ストレス発散」にも優れている！
以上、本日も、最後までお付き合い、ありがとうございました。
ダイエットと発毛の鹿石八千代でした…
