最近、気付いた事がある…
夜、就寝のため、布団に入ってあおむけになる…
ふと、胸元からお腹にかけて､手を持って行ったときのこと…
？っ！！
…何か出っ張ったモノがある！！
…あれっ？？…
固い､とんがったモノが左右の一番高い位置にある…
…そう、あばら骨（胸骨）である…
普通の人からすれば､当たり前のことかもしれないが…
鹿石にとっては､かなりの衝撃だった…
マジかっ？って…
最近、約30キロ近くの減量に成功して、
ことさら、他人様から「痩せましたねえ～」
と言われることが多くなった…
そして、自分でも､今までとは違う、
体の変化に気付いてビックリすることが多くなった…
もともと、体重はマックス96キロ
（身長168センチ、典型的なアラ50のオヤジ）で、
今年2018年の1月までは、優に90キロオーバーであった…
この時の状態からすると…
まず、就寝のため、ふとんであおむけになる…
すると、自分の胴体の中で
ふとん（地上から）一番高い所になるのは…
おなか…である。
この当時の､ウェストは…優に1メートル以上！！
当然、あおむけになっても、
このお腹が、一番出っ張っていることになる…
もう、この状態を…
おそらく20年以上？は続けてきたかもしれない…
よって、これが、当然の状態であった…
…ところがっ…
最近、約30キロのダイエットに成功し、
67-68キロの標準体重を達成してみると…
あおむけの状態では、
なんと、あばら骨が一番高い位置に来る！！
…お腹は、へこんでいる！！
…これが、普通だ！
…と気付かされた訳である！
…まさに、衝撃、
…逆に、新鮮！でもある…
…ちなみに、この67－8キロの標準体重は
おそらく、鹿石が24-5歳の時の体重だった？
…様な気がする…
まさに、25年ぶり？くらいに
この体重になったのである…
これをうけて…
改めて鏡を見てみる…
胸をみてみると…
確かに、あばらが浮いて見える！！…
…と言うか…
以前､90キロオーバーの時は、
恥ずかしながら…
プチお相撲さん的な…胸…
いわゆる…（語弊があるが）おっぱい的な…感じだった…
そんな状態から…
現在は、あばらが浮き出る感じまで…
まあ、よくぞここまで、たったの一年で…
と自分でも感慨深い…
結果…この一年は…体重変化、体型変化にあわせて
…結構服を買い足したのも頷（うなず）ける…
しかも、標準体重になってからの
服選びって…
結構楽しい！！
オシャレ？…と言うわけではないけれど…
気に入ったモノが何でも着られる感じ！！
…これは、この歳でも
ホントに、そして素直にうれしい！！
…最近の鹿石のお気に入りは
ベスト＝ジレ！
スリーピース！
見た目が、さらにシュッと見えるんですよねえ！！～
発毛クリニックのスタッフの皆様からは…
「なんか、オシャレさんで、ホストみたいですねえ～」
と、冗談にもお褒め？の言葉を頂いている…
以下、発毛日本一コンテスト時の
写真である（当時78キロ）…
鹿石はスリーピースを着ているが…
実は、現在、この時よりさらに10キロ近く
ダイエットに成功している…
この写真より、さらに、自分で言うのも何だが…
ベストがシュッとフィットして…
良い感じに見えると思っている…（自己満足でスミマセン！）
…当初、ここを目指していたわけではないが…
…ダイエットに成功してみると…
自分の体でも､思わぬ発見、
目新しい変化…があって、楽しい！
さらには、思わぬ副産物…
「洋服選びの楽しさ！」
「オシャレ！」（この歳の鹿石が言うのも恥ずかしいが…）
に出会えて、とっても楽しい！！！
…今後は、これらをモチベーションすることによって
リバウンドしないようにしていきたい！
…と思う今日この頃である…
以上、本日も、最後までお読み頂きまして、誠にありがとうございました…
