本日は、世紀の大発見の続きです!!(#35、#39)
大方の予想通り…第3弾として、
まずは
担々麺…的
な事をやってみた…
以前、当ブログで紹介した低カロリーメニューです。
1, 「日清どん兵衛 麺なし担々豆腐」
=84キロカロリー
糖質3.8グラム
139-149円 くらい?
…味は
ホントにから~い!
本格的!な辛さです!
ただし、麺がない!
麺の代わりに豆腐を代用することで、低カロリーを実現。
やっぱり、麺が欲しくなるのでは???
2, 「こんにゃくパークのこんにゃく麺・ラーメン」
=79キロカロリー
薬局のウェルシアで149円くらい。
…麺をこんにゃくに代替することで、低カロリーを実現。
ただし、かやくが全くない!スープのみ…。
せめてネギくらいは欲しくなるのでは???
こんにゃく麺のみだと、22キロカロリー
糖質0グラム
鹿石は考えた…
だったら、両方たしてみたら?
1の担々豆腐に、
2のこんにゃく麺だけ
を入れちゃえば良いのでは??
実際に入れてみた!
…!っ
…良いんじゃない?!!
…本格的な「担々麺」の出来上がり!!
続けて…
本日はもう一つ!!
肉そば…的なヤツを…やってみた…
以前、当ブログで紹介した低カロリーメニューです。
1, 「日清どん兵衛 肉だし豆腐」
=47キロカロリー
糖質4.6グラム
139-149円 くらい?
…味は、本格的!
ただし、麺=そばがない!
そばの代わりに豆腐を代用することで、低カロリーを実現。
やっぱり、麺が欲しくなるのでは???
2, 「こんにゃくパークのこんにゃく麺・そば」
=85キロカロリー
薬局のウェルシアで149円くらい。
…麺をこんにゃくに代替することで、低カロリーを実現。
ただし、かやくが全くない!スープのみ…。
せめてネギくらいは欲しくなるのでは???
こんにゃく麺のみだと、22キロカロリー
糖質0グラム
鹿石は考えた…
だったら、両方たしてみたら?
1の肉だし豆腐に、
2のこんにゃくそばだけ
を入れちゃえば良いのでは??
実際に入れてみた!
…!っ
…良いんじゃない?!!
…本格的な「肉そば」の出来上がり!!
…フっ~、どアホ…
と、アニメ『スラムダンク』の流川 楓(るかわ かえで)バリ
のため息が聞こえてきそうな…!!
(…古すぎて分からない!…スミマセン!!)
我ながら…アラ50オヤジが何やってんだ?!
って感じで恐縮です…
しかしながら
…結構良いでき!!
だと思うのですが…
どちらも、さすがに、麺はこんにゃくなので、
味がしみこむまではいかないが…
食感、食べた感じは、
多少、こんにゃく感?が強いものの…
・担々麺!
・肉そば!
を必要充分満たしている?!
ただし!
前回、前々回紹介の…
①「豚骨豆腐+こんにゃく麺・ラーメン」=とんこつラーメン
②「鴨だし豆腐+こんにゃく麺・そば」=鴨汁そば
そして、今回紹介の
③「担々豆腐+こんにゃく麺・ラーメン」=担々麺
④「肉だし豆腐+こんにゃく麺・そば」=肉そば
この4種を比較すると…
…味というか、食感というか…
が、皆、似ている!感じがする!!
そうかっ!!
「麺」と言っても、そこは「こんにゃく」なので…
どちらのこんにゃく麺も、同じ食感なのだ!
すなわち
「ラーメンの麺(こんにゃく)」
と
「そばの麺(こんにゃく)」
が同じ食感なのだ!
色こそ、
ラーメン=黄色?
そば=茶色?
にしているが…
そもそも、こんにゃく!なので…
よって、味も似てしまう?…様に感じる?
いずれにせよ
想像よりは、良い!
…これって…
ひょっとして…
大発見パート3 ?!!
こんにゃく麺自体は、
22キロカロリー、糖質0グラム。
これに、「…豆腐」を足したところで…
皆、だいたい70-100キロカロリー、
糖質4-6グラム!!
のダイエット食の出来上がり!!
…すごいっしょ!!
と、自画自賛!
…鹿石が起業家なら、絶対に商品にしたいくらい!
この4種の中で,順位付けをするなら…
鹿石は,圧倒的に
「担々麺」…をお勧めします!
…4種の中で、味が際立っている!
本格的!にから~い!
以前、紹介した
「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles ピリ辛酸辣湯」(#34)
程の辛さではないが…(これはホントに頭に汗かきます!!)
辛いので、味の違いがひときわ目立つ!
他の3種は、どうも、
味が似てる…感じが否めない…
鹿石的順位付け
1位、担々麺
2位、とんこつラーメン
同3位、鴨汁そば=肉そば
となり、
合体させるなら、
そばよりは、
ラーメンの方が
相性が良いように感じた…
そばの場合は、
「こんにゃく感」が
ラーメンよりも強いように感じた…
皆様はいかがでしょうか??
ただ、4種とも
こんにゃく麺の量が結構あるようで…
お腹がいっぱい感が得られる!!!
…ダイエットにおいて、
このお腹いっぱい感!!
は、非常に有効である!!
やっぱり…もう一度言うが…
たべたかんじは…
こんにゃくラーメン
の方が
こんにゃくそば
よりも、あっている感じがするなあ…
作る時は…(ブログ#35参照)
・「…豆腐」にお湯を注ぎすぎない(7-8割)。
・こんにゃく麺をよく湯切りする=天空落としバリに!
・味が薄いときは、必要に応じて
こんにゃく麺のスープを足してみても良いかも…
皆様も,是非お試し下さいね!
本日もお付き合い、まことにありがとうございました。
ダイエットと発毛の鹿石八千代でした…
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